VIẾT VỀ NHỮNG CƠN ĐAU

Trong đời không ai là không từng chịu đau. Đau vì tình, đau vì tiền, vì danh, đau vì những va chạm trên cơ thể.

Chúng ta thường phản ứng với cơn đau bằng tâm sân, cơ bản vì chẳng ai thích đau hết. Cảm giác do đau đem lại không có gì là dễ chịu. Nhưng có lẽ ta cũng nên bắt đầu tách rời và quan sát cơn đau để hiểu rằng đau chỉ là phản ứng của giác quan và cái ngã mà ta đồng hóa vào chính ta mà thôi.

Đau vì đứt tay, cái đau nhói xé vì lỡ sượt dao qua, lần sau ta sẽ cẩn thận dùng dao thái gọt rau củ hơn

Đau vì thất tình, tiếng Anh gọi là heart-break vì nó không khác một cơn đau tim là mấy, nhưng những trải nghiệm này không vô ích trên hành trình yêu thương của ta

Đau vì bị sỉ vả, vì bị coi thường giá trị, ta hiểu rằng con người kia cũng đầy thương tổn và dễ vỡ như ta thôi

Đau lưng đau bụng quằn quại không rõ do đâu, nhờ vậy mà ta biết cơ thế mình đang có vấn đề gì, hay chỉ đơn giản nhờ vậy mà ta buông việc, thả lỏng thêm một xíu

Đau vì bị rớt phỏng vấn, thất bại có gì mà vui, nhưng mọi thứ đều có sự sắp đặt nào đó, dù gì ta cũng đã cố gắng hết sức

Đau vì bị lừa tiền, mãnh lực của đồng tiền quá lớn, à mà thôi cứ coi như ta đang trả nghiệp nào đó đi

Đau cơ vì tập thể dục, nghĩ đến việc tập là thấy oải, nhưng ta chắc chắn rằng cơ thể ta đang được rèn giũa để tốt hơn

Vậy đó, nỗi đau không chỉ có vị đắng mà cũng khá ngọt ngào tùy vào cách ta cảm nhận nó. Tôi nghĩ cơn đau cũng mang tính chữa lành và xoa dịu khi bạn bắt đầu thấy được khía cạnh tích cực của nó. Những việc bất như ý đều có mục đích riêng. Cũng như ta không nên dính chấp vào si mê, ta sẽ không thấy căm ghét những cơn đau nữa. Sự bám chấp, không phải cơn đau, mới chính là thứ khiến ta đau khổ.

Cám ơn cơn đau, vì đã đến đây.

Vết xước đau sau thời gian dài tập yoga trở lại